15 позиций пар во время сна
Нам очень жаль, но Freepik не работает должным образом, без включенного JavaScript. FAQ Контактные данные. Узнайте о новинках Freepik и получайте уведомления о последних обновлениях контента и новых функциях. Pikaso New Преобразуйте эскиз в изображение с помощью ИИ в реальном времени. Генератор макетов Быстро и легко обрабатывайте макеты онлайн, используя свои собственные ресурсы.
/imgs/2017/05/13/14/861928/a45f894663d5482df7d29e1d3580023eedfa900c.jpg "Связанные теги")
Ночной или дневной сон помогает организму человека психологически расслабиться и отдохнуть. Однако с возрастом многие люди приобретают привычки спать в различных позах, многие из которых могут ухудшить самочувствие и даже серьезно навредить здоровью. Главную опасность, по мнению врача-невролога, профессора Евгения Сокова, представляет сон на животе. При этом человеку приходится поворачивать голову набок, в таком положении перегибаются, скручиваются не только дыхательные пути, но и артерии и вены шеи, которые обеспечивают кровообращение головного мозга.
И как с ее помощью можно влиять на свое состояние. У каждого человека есть положение, в котором сон приходит быстро, а чувствует он себя при этом максимально комфортно. Но, если речь не идет о физических ограничениях, осознанно мы его не выбираем и сами не можем объяснить, почему предпочитаем спать именно так.
